2023年
弥生快晴

早いもので、3月に入りました。 早朝ウオーキングは早春の風を感じ、美しい朝焼けを見ながらの90分(^^)v気持ちいい弥生の朝。 今日は「江戸川区立下小岩第二小学校閉校式式典」が挙行され、67年間の歴史に終止符を打ちました […]

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2023年
睡眠という健康

朝から冷たい雨が降る土曜日。 地域を歩いた後、浅草での所用を済ませ、遅い昼食は馴染みの店の馴染みのきつね蕎麦(^^)温まりました。 江戸川区へ戻り、「ハートフルクラブ」で挨拶した後、タワーホールで開催中の「快適睡眠フェア […]

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