寒くて寒くて～～～ 先日、某国営放送でやっていました。 生姜をスライスして蒸し器で３０分ほど蒸かし、天日干ししたら出来上がり。 生の生姜の主成分ジンゲロールが ショウガオールに変わり、体を温める作用が強くなるんですって💡 […]
