日記
美味しいものを美味しくいただく☆
2015年6月22日 12:04

雨だったり、予定があったりで 毎日ウォーキングを！という訳にはいきませんが・・・・ 早起きして 朝採り野菜で作ったサラダや しそジュースはゼリーにしたり なんか・・最近料理している感が出てるじゃない！！　←　（　今まで何 […]

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日記
真っ赤に燃えた～☆
2015年6月6日 12:10

今日は雨でウォーキングはお休みしました。 先日、農家の方から譲ってもらった赤シソでジュース作りに挑戦　(#^.^#) 葉っぱを１５分茹でて濾してから お砂糖とレモン汁とりんご酢を加えると こんなに綺麗な色に！！ これから […]

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日記
あれから・・・
2015年6月1日 15:38

先月から始めたウォーキングは順調です　? とは言え・・・・ 最近は歩く前にラジオ体操を準備運動に取り入れたりしてウォーミングアップしてます。 でも、だからと言ってシャカリキになって歩くことはしていません　💦 まだ、目にす […]

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