2015年8月9日 17:08
季節は夏真っ盛り！！ ☀️ 暦の上では立秋を一日過ぎたことになりますが・・・・ 本当に連日の酷暑にいささかバテ気味 《やる気》が今一つ湧いてこなくて困っちゃいました 😫 とは言うものの いつも3日坊主の私 朝のウォーキ […]
2015年6月22日 12:04
雨だったり、予定があったりで 毎日ウォーキングを！という訳にはいきませんが・・・・ 早起きして 朝採り野菜で作ったサラダや しそジュースはゼリーにしたり なんか・・最近料理している感が出てるじゃない！！ ← （ 今まで何 […]
2015年6月6日 12:10
今日は雨でウォーキングはお休みしました。 先日、農家の方から譲ってもらった赤シソでジュース作りに挑戦 (#^.^#) 葉っぱを１５分茹でて濾してから お砂糖とレモン汁とりんご酢を加えると こんなに綺麗な色に！！ これから […]
2015年6月1日 15:38
先月から始めたウォーキングは順調です ? とは言え・・・・ 最近は歩く前にラジオ体操を準備運動に取り入れたりしてウォーミングアップしてます。 でも、だからと言ってシャカリキになって歩くことはしていません 💦 まだ、目にす […]
2015年5月29日 15:53
福島ご夫妻に誘われてリフレッシュしてきました 😄 夫にとっては本当に本当に久しぶりの休暇でした・・・・ 心が洗われるような空気と景色 温泉にも浸かり ♨️ そして美味しい食事 ✨️ とっても楽しかったです (#^.^#) […]
2015年5月25日 18:33
私たち家族が選挙カーに乗っているイラスト画を頂きました。 プロの方に描いてもらったそうです。 すごく楽しいタッチで特徴がよく捉えられています。 思わず吹き出しちゃいました 😄 「パパ！大好き！」って見えますか？(美穂がい […]
2015年5月23日 17:45
第４１回花壇コンクールが行われました。 パレードには区内最大規模の約３００人が参加して下さいました。 地元の名ギターリスト すぎやんこと杉原英樹さんと友情出演のフィンガー５の晃さんのステージは 掛け […]
2015年5月15日 14:27
まだ５月半ばと言うのに 台風が来たり そうかと思えば 連日の猛暑 日中は気温も３０度近くに！！ 初夏の爽やかな季節は何処に行ってしまったんでしょうね。。。。 最近始めたばかりのウォーキングは どちらかと言えばお散歩に近い […]
2015年5月12日 13:33
昨晩は、平成のザ・ピーナッツ(双子じゃないですがｗ）友子＆敦子姉妹と。。。。 手作りのおつまみを用意してくれて ・・・ 新潟産のコゴミのおひたしは癖が無くてとっても美味 ? そして、いつもお邪魔する新小岩の「カフェ ・ […]
2015年5月11日 12:24
昭和歌謡曲のCDをPCに入れて聴いたりしている。 ほんと…懐かしい ベイビースニーカーブルース? 真新しいスニーカーを履いて行ってきました。 新中川の土手 ウオーキングなんて何年振りでしょうか？ どうせ長続きしないからや […]
